Описание
Ржаные хлопья богаты клетчаткой, которая быстро насыщает наш организм, поэтому ржаные хлопья так часто используют в рецептах диетического питания. Люди страдающие сахарным диабетом должны обратить пристальное внимание на пользу ржаных хлопьев для их организма. Хлопья обогащены аминокислотами, которые помогут в борьбе за здоровую стройную фигуру. Ржаные хлопья показаны людям, которые ведут активный образ жизни и занимаются спортом. Хлопья отличаются своей питательностью и быстро насыщают желудок, который ещё долгое время после еды не ощущает чувства голода. Стоит также сказать о том, что пищевые волокна ржи снижают кислотность и объем желчи в кишечнике, что, в свою очередь, помогает в значительной мере уменьшить риск возникновения многочисленных заболеваний, связанных с ЖКТ. При регулярном употреблении можно в значительной мере снизить уровень “плохого” холестерина.
Кроме того, ржаные хлопья содержат вещества, которые защищают клетки организма от онкологических заболеваний.
Ржаные хлопья помогают выводить из организма токсические вещества и пестициды. Благодаря наличию витаминов группы В, продукт улучшает деятельность нервной системы.
Способ приготовления каши:
1.Ржаные хлопья необходимо промыть и удалить остатки семенных оболочек;
2. 1 часть хлопьев заливается 2-мя частями воды;
3. Добавьте по вкусу соль или сахар ( рекомендуем коричневый сахар ТМ “Житница Здоровья”).
Способ приготовления “живой” каши:
Ржаные хлопья достаточно залить водой, оставить для набухания на ночь, добавить по вкусу мёд, соль, сахар, специи.
Специалисты контроля качества, для изготовления продукции ТМ “Житница Здоровья”, отбирают зерно выращенное в экологически чистых районах и без использования химических удобрений.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость.
Состав: расплющенные зёрна ржи.
Пищевая и энергетическая ценность на 100 г:
белки – 11,5 г; жиры – 2 г; углеводы – 55,1 г; калорийность – 290 ккал.
Срок годности: 12 месяцев.
Хранить в сухом месте от +5С до +18С при влажности 50-70%.
Отзывы
Отзывов пока нет.