Рецепт каши из льняной муки

О льняной каше

Это диетический продукт, который не только помогает держать себя в форме, но и содержит множество витаминов и минералов. Мы предлагаем вам приготовить кашу из льняной муки и попробовать ее на вкус. Быть может, это ваше будущее любимое блюдо на завтрак!

Ингредиенты

• Мука льняная 2 столовые ложки
• Молоко (можно растительное) полстакана
• Соль щепотка
• Сахар по вкусу
• Орехи, сухофрукты, ягоды по вкусу

Вам пригодится в приготовлении

Пошаговая инструкция: готовим кашу из льняной муки 

• Муку заливаем кипяченым молоком и перемешиваем до однородной массы
• Масса должна набухнуть, для этого ей понадобится несколько минут под крышкой
• Добавляем соль. Сахар, ягоды, сухофрукты, орехи добавляем по вкусу
• Подаем кашу в красивой тарелке. Приятного аппетита!

Льняная каша — быстрый, а главное полезный завтрак для всей семьи. Подойдет вегетарианцам и веганам (при замене молока на растительное). Советуем вам попробовать этот рецепт и убедиться в его пользе самостоятельно. 

Также, вы можете приобрести похожие товары в нашем интернет-магазине