Описание
Состав: Крапива, кабачки, тыква, помидор, Талая вода, мёд, пробитичсекие бактерии.
Микроэлементы: Mn Se Mo Si Cu Co Пищевые волокна.
Витамины: А В1 В2 E H
Применение:
Поскольку ферментумы не являются лекарственными препаратами, для их применения не требуются медицинские показания. Поэтому ниже будут даны рекомендации только по пищевому применению этих продуктов.
Если Вы хотите постепенно включать в свой рацион питания эти продукты, то можно их пить по 50 мл перед каждым приёмом пищи за 15- 20 минут до еды. Для начала очень хорошо подойдут ферментумы «Свёкла», «Зелень», «Лук», «Чеснок».
Если же Вы настроены решительно и хотите быстрее поменять свой микробиом на положительный, то первую неделю пейте ферментумы перед едой за 15-20 минут по 100 мл за приём. При этом следите за своими ощущениями. Со второй недели постепенно увеличивайте количество до комфортного именно для Вас. В идеале желательно применение его применение довести до 1 литра в сутки. Для более быстрой смены микробиома лучше всего использовать ферментумы «Чеснок» и «Лук». Если же Вам не очень нравится их вкус, выбирайте для себя те, которые Вам приятнее.
Ферментумом вполне можно заменить очередной приём пищи.
По возможности переходите на одноразовое питание сырыми фруктами и овощами в день в интервале от 14 до 17 часов. Такой режим позволит Вам быстрее достичь желаемого результата. Стул, соответственно, тоже будет 1 раз в день.
Кислый вкус ферментумов, по желанию, можно ослабить, добавив в стакан с напитком чайную ложку мёда, или выпить его с ним вприкуску. Мёд усилит действие микроорганизмов в ЖКТ.
Если после выпитого стакана Вам не хочется есть, не ешьте. Помните, что Вы уже поели.
Чтобы помочь полезной микрофлоре быстрее размножиться в желудочно- кишечном тракте, исключите из своего повседневного рациона животный белок. Можете также пойти двумя путями, на выбор – сразу очистить холодильник от мяса, яиц, рыбы и особенно всей молочной продукции, или постепенно выводить из питания эти продукты. Решать это – только Вам.
Если же Вы не хотите пока расставаться с животной пищей, то хотя бы сократите её количество. Хотя Ваш организм сам будет этого просить.
По возможности, ешьте только свежие и ферментированные овощи и фрукты. Это также поможет скорее избавиться от многочисленных шлаков, токсинов и паразитов. Варёная растительная пища вполне допустима, но помните, что на её усвоение Ваш организм будет тратить СВОИ энзимы.(об этом мы говорили выше).
Для тех, кто горит желанием быстро сменить микробиом, можно использовать дополнительные средства для очистки кишечника (Применение:
Поскольку ферментумы не являются лекарственными препаратами, для их применения не требуются медицинские показания. Поэтому ниже будут даны рекомендации только по пищевому применению этих продуктов.
Если Вы хотите постепенно включать в свой рацион питания эти продукты, то можно их пить по 50 мл перед каждым приёмом пищи за 15- 20 минут до еды. Для начала очень хорошо подойдут ферментумы «Свёкла», «Зелень», «Лук», «Чеснок».
Если же Вы настроены решительно и хотите быстрее поменять свой микробиом на положительный, то первую неделю пейте ферментумы перед едой за 15-20 минут по 100 мл за приём. При этом следите за своими ощущениями. Со второй недели постепенно увеличивайте количество до комфортного именно для Вас. В идеале желательно применение его применение довести до 1 литра в сутки. Для более быстрой смены микробиома лучше всего использовать ферментумы «Чеснок» и «Лук». Если же Вам не очень нравится их вкус, выбирайте для себя те, которые Вам приятнее.
Ферментумом вполне можно заменить очередной приём пищи.
По возможности переходите на одноразовое питание сырыми фруктами и овощами в день в интервале от 14 до 17 часов. Такой режим позволит Вам быстрее достичь желаемого результата. Стул, соответственно, тоже будет 1 раз в день.
Кислый вкус ферментумов, по желанию, можно ослабить, добавив в стакан с напитком чайную ложку мёда, или выпить его с ним вприкуску. Мёд усилит действие микроорганизмов в ЖКТ.
Если после выпитого стакана Вам не хочется есть, не ешьте. Помните, что Вы уже поели.
Чтобы помочь полезной микрофлоре быстрее размножиться в желудочно- кишечном тракте, исключите из своего повседневного рациона животный белок. Можете также пойти двумя путями, на выбор – сразу очистить холодильник от мяса, яиц, рыбы и особенно всей молочной продукции, или постепенно выводить из питания эти продукты. Решать это – только Вам.
Отзывы
Отзывов пока нет.